必記！0 – 6歲嬰幼兒腹瀉治療指南

BB腸胃稚嫩敏感，容易感覺不適，如果出現腹瀉情況，更是令爸媽相當憂心。若然情況屬輕微，可因應寶寶的年齡階段，先由調節飲食入手，有需要時再加以適當藥物治療，就能大大緩解不適及止瀉，恢復寶寶腸道健康。

1. 出生至一歲嬰兒：
初生BB腸道發育未成熟，特別容易敏感不適。母乳餵食的BB應繼續使用母乳，因母乳易吸收，並含豐富免疫球蛋白，是BB腹瀉時最好的食物；以奶粉餵食的BB或可按需要暫時改用豆奶或無乳糖配方奶粉。若有嘔吐情況，根據一般醫護建議，宜先服用電解質液補充水分，避免脫水。但要留意其他併發症的可能性，如有需要宜用具吸附作用的止瀉藥（如含Dioctahedral Smectite成分），加入奶水中進食減輕腹瀉，恢復腸道健康。

2. 一歲至二歲幼兒：
1歲多的寶寶腸胃逐漸發育健全，並可能已開始進食副食品。如仍以奶品為主食，可繼續餵食母乳或選用不含乳糖的配方奶粉，另可給予加了鹽的稀粥、米湯或蘋果泥，尤以蘋果泥含果酸，能吸附毒素，並具收斂作用，適用於幼兒腹瀉。惟飲食以少量多次為佳，好減輕腸胃負擔。若為病毒感染引致輕度腹瀉，應先補充水分及電解質，並按醫護指引服用具修復腸道及吸附病菌作用的蒙脫石粉劑，治療腹瀉情況。

3. 三歲至六歲小孩：
此年齡階段的小孩已能適應固體食物，若出現腹瀉，原則是食用清淡不油膩的食物，尤以澱粉質食品最容易接受，如粥、麵條、馬鈴薯和蘋果泥、胡蘿蔔湯等，但應限制高脂肪、高糖及纖維含量食物，包括鮮奶、純果汁或飲料等，以免刺激腸胃蠕動，加重腹瀉。一開始應給孩子吃半流質食物，待腸胃逐漸恢復後再添加煮熟的瘦肉和蔬菜類。若有上吐下瀉症狀，或需混和肉湯/菜泥服用腸胃黏膜修護劑，舒緩腹瀉。若小孩已開始上托兒所/幼稚園，應暫停上學，以免交叉感染。