手足口病再度活躍, 中醫預防有法

手足口病再度活躍, 中醫預防有法

衞生防護中心發言人表示,手足口病在1012月會出現較小型的高峰期,最新截至前日(10日),已錄得14宗個案,涉48人,過去4星期爆發個案主要集中於幼稚園及幼兒中心和小學,反映手足口病近期持續活躍。

如果小朋友的肺脾氣旺,濕熱不重,則不易感染手足口病,所謂「正氣存內,邪不可干」,所以小朋友平時不宜經常進食生冷寒涼、肥膩煎炸食物,以防損傷脾胃,濕熱內生。此外,鄒惠娣醫師更提供了兩種預防感染的方法。

1. 三豆化濕湯

適逢天氣潮濕悶熱之時,家長可煲三豆化濕湯給小朋友作預防。

材料: 白扁豆1兩、赤小豆1兩、綠豆1兩、薏苡仁2兩、甘草2錢、陳皮半個

煎服法:5碗水煎成2碗水,代茶飲用,每周23次。

2. 中藥香囊

中藥香囊屬中醫的「衣冠療法」,古人多用芳香化濁的中藥製作香囊預防流行性感冒和溫瘟。此香囊可增強小朋友的抵抗力及保護呼吸道,有助預防手足口病。

材料:藿香、艾葉、肉桂、山奈、蒼朮、石菖蒲等各3

用法:把藥材變成細末,用布縫製成香小藥袋,裝入藥末,製成香囊,佩戴胸前,睡覺時可放於枕邊,5天更換一次。

Source: 農本方鄒惠娣中醫師提供

 

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