親子大笑瑜伽班‬ 健康好玩![13/9]

親子大笑瑜伽班‬ 健康好玩![13/9]

大笑瑜伽(Laughter Yoga)是一種由印度醫生Dr Madan Kataria發明的帶氧運動。這項運動讓人無條件大笑,不需要任何喜劇、笑話或是幽默感。參加者只需要跟從導師指示,一起進行不同的身體動作、配合大笑、呼吸以及想像力,不論任何年紀也能像小孩子那樣開懷大笑!可以同小朋友一齊玩實開心HEHEE~

日期︰9月13日(星期日)
時間︰下午6:15至7:15
地點︰油麻地眾坊街60號梁顯利油麻地社區中心3樓舞蹈室
費用︰每對$180(小朋友年齡 – 3歲至6歲半)
形式︰為達至最好效果,必需一對親子為一組,或兩對親子為兩組
名額︰20對親子(額滿即止)
詳情http://www.doctorbb.org.hk

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