劉銧煒註冊中醫師

如何防治嬰兒濕疹（奶癬）

嬰兒濕疹，學名為異位性濕疹、或俗稱奶癬，是一種很常見發生於嬰兒的皮膚病。父母遇到小寶寶出現濕疹的問題，想必十分擔心。其實，日常生活上有不少方法是可以預防或改善嬰兒濕疹的。

何謂嬰兒濕疹（奶癬）
奶癬常見於2歲以下的嬰兒，多在出生後第2或第3個月開始發生。皮疹主要發生在兩頰、額或頭皮，亦偶會發展至軀幹及四肢。由於初生嬰兒皮膚特別脆弱，若吃奶時皮膚無意間沾了奶汁，便容易有皮膚過敏反應，以致濕疹出現。

現代醫學認為嬰兒濕疹暫時還沒有肯定的成因，但一般認為病發和個人的免疫系統失調有關。而傳統中醫學則認為嬰兒濕疹的主要病因是小兒脾虛濕盛、加上外受風熱所致。因此治療上往往以健脾化濕、疏散風熱為主。

防治小貼士
1. 盡量避免讓嬰兒接觸可能引起過敏的物質。
2. 如果嬰兒吃母乳，媽媽飲食應清淡而富營養為主，忌吃辛辣刺激或肥甘厚味之食品。
3. 保持嬰兒雙手的清潔，經常幫嬰兒剪手指甲。避免搔抓致皮膚破損，以致皮膚受感染。
4. 不能用過熱的水清洗患處皮膚，熱水會將嬰兒皮膚表面的油脂洗掉，使皮膚更加乾燥，還會刺激肌膚；應以和暖水為嬰兒洗澡。
5. 給嬰兒穿上棉質的寬大衣服，可避免衣物摩擦加重濕疹。不宜穿絲、毛織物的衣服，以免引起或加重過敏。
6. 保持嬰兒卧室清潔，被褥床單應定時清洗乾淨。
7. 如病情嚴重，應盡快求醫。不應擅自給嬰兒用任何激素類藥膏，因為這類藥物外用過多會被皮膚吸收，帶來副作用。

食療方案
方案1︰ 苡仁茅根粥
組成：白茅根30克，生薏苡仁300克。
用法：先煮白茅根20分鐘後去渣留汁，納生苡仁煮成粥。
功效：清熱涼血，除濕利尿。適合濕熱蘊結型患兒。