Tag "餵母乳"

產後

產後減磅計劃‧6個有效貼士

很多時候,懷孕期過多的體重增加是由於孕婦誤以為可以亂吃亂喝,吃了很多高糖份、高脂肪但營養價值低的食物﹔有些孕婦甚至以為要吃多一人份量才足夠。再加上欠缺運動,熱量攝取過多但消耗少,導致增重過多。那些人屬於產後肥胖?

湊B頭條

50大湊B難題(上)

BB一出世,父母面對湊B的難題可謂日日新鮮日日多!從餵奶問題、BB健康、日常照顧、飲食及營養甚至語言發展,少些智慧及體力也應付不來。「百家寶親子網」為了幫助各父母將「湊B」變成「Easy Job」,便搜集了大部份父母經常性面對的湊B難題及疑問,再抽絲剝繭,找出可行解決方法/對策,讓父母有智慧地湊B,那自然輕鬆好多!

產前

餵母乳,不是「開關水喉」咁簡單

相信大家都認同,母乳肯定比奶粉有益,可以提高BB抵抗疾病的能力,亦有助產婦身子復原得較好,所以愈來愈多媽咪選擇餵哺母乳。當然,以母乳餵哺BB是值得鼓勵的,但應給自己或家人一種心理準備,是以先嘗試才決定。