Tag "湯水"

孩子健康圈

增小朋友免疫力‧4季合時湯水

《黃帝內經》曰:「春夏養陽,秋冬養陰」,意即身為自然界的一分子,我們的飲食也應順應自然變化的規律。廣東人對「煲湯」情有獨鍾,以下將介紹就四季的特點各介紹一款湯水,給大家參考。

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小朋友「熱氣」‧要飲啱「涼茶」

一聽見「熱氣」一詞,大家可能會聯想到長口瘡、口臭、便秘、脾氣暴躁等等。對付熱氣,有人會飲用五花茶、廿四味等涼茶,希望能減輕種種熱氣症狀。然而有家長可能擔心:這些涼茶會否太涼呢?適合小朋友飲用嗎?在回答這個問題前,讓我們先認識一下何謂「熱氣」。

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孩子出疹‧3碗有效湯水

孩子出疹十分急驟,不消一會兒就燒起來,夜間突然發熱,小兒煩躁不安,不能入睡,有時候伴惡心嘔吐,又恐引致驚厥,讓許多家長寢食難安。先看一看幼兒急疹的三大特點: