趕走BB「鼻屎」6辦法

正常人的鼻腔內都會有分泌物，目的是除去黏著空氣中的塵埃及細菌。由於分泌物份量不多，所以我們不會自覺。可是，嬰兒呼吸速度比成人為快（嬰兒約每分鐘40次而成人約每分鐘16次），需要分泌相對更多的鼻液去除細菌塵垢。

加上嬰兒的鼻腔長度較短小，所以很易察覺到鼻水的存在。乾了的分泌物會變成「鼻屎」。許多時候，過多的鼻分泌物及過大的「鼻屎」的確影響嬰兒的呼吸，因為他們的鼻孔橫切面較小，所以小許的阻塞也會有很大影響。如果有這樣的情況，可以考慮以下做法：

1. 避免風扇或冷氣直接吹向臉部。
2. 多穿長袖上衣或長褲，但以通爽的衣料為主。
3. 用清毒棉花捲成幼條狀清除鼻水。以輕力的旋轉動作為主。
4. 以同樣的方法，有時可把乾的「鼻屎」捲出來。
5. 如遇較大的「鼻屎」，可以在洗完澡後才做。此時「鼻屎」已被蒸氣和水份軟化。
6. 如果鼻塞嚴重時，可嘗試用吸鼻器去加強效果，但是切勿太大力或使用過密（例如一天使用超過一次），因為過量的刺激反而會使鼻膜產生更多的分泌物。 

其實，孩子偶爾的一個噴嚏反而可以把鼻垢輕易地噴出來，更來得自然。但若寶寶呼吸受影響而出現以下情況，便要立即見醫生：
# 呼吸急促及紫紺
# 清潔鼻腔後有出血
# 有發燒、手足冰冷或皮膚變紫

可是，如果寶寶打鼻鼾情況持續一段時間（約超過2星期），便需要考慮一些病理上的原因：
# 先天性通道狹窄：下顎過細、後鼻腔閉塞
# 外物意外地塞進鼻腔
# 上呼吸道感染，如中耳炎、傷風