幼稚園開學日‧給家長三「不」小錦囊

幼稚園開學日‧給家長三「不」小錦囊

孩子第一天開學,正式與最親的家人作長時間分離,你猜猜他們會有怎麼樣的心情?我想家長們也不難發現,在開學日的幼稚園門前,總會有此起彼落的哭泣聲。未知大家有沒有仔細想過,哭泣聲背後其實反映著孩子複雜不安的心情?可以是害怕、也可以是擔心,更可以是不捨。然而面對孩子的哭鬧和不安的情緒,常見很多爸爸媽媽會使出不同的「絕招」來應付,但很多時候得來的效果往往是弄巧成拙。所以,筆者分享在幼稚園開學日幫助孩子處理情緒的三「不」,希望可以成為家長們的小錦囊。

錦囊一:不比較
每個小朋友都是獨一無二的,所以我們應當尊重孩子成長的步伐。緊記不需要將孩子的表現與其他人作比較,孩子並不會因此而進步,反之卻會影響他們的自尊心發展。

Χ「你睇下你幾醜怪,其他小朋友都可以自己返學!」
「唔緊要,媽媽爸爸相信你慢慢就可以做到的!」

後者可以提升孩子的希望感,同時亦令他們相信自己有能力可以做得到。

錦囊二:不責怪
面對著新轉變,不少孩子會感受到無形的壓力。這些壓力會令部份孩子出現倒退行為﹝意指孩子會出現成長上的倒退,例如:遺尿﹞。當家長們發現孩子出現倒退行為時,建議可以先觀察孩子多一段時間,因為當大部份孩子適應新環境後,壓力源會慢慢減少,其倒退行為亦會相對改善。

Χ「有無攪錯,咁大個仲瀨尿!明明自己喺屋企識去廁所!」
「知道你今次可能一時忍唔住啫,喺新環境可能未習慣,唔緊要。」

後者能讓孩子感受到父母的接納,減低其焦慮感,有助孩子適應新的轉變。

錦囊三;不否定
孩子在幼稚園門前哭鬧,令家長容易感到尷尬和不知所措,於是我們便慣性地「轉移視線」、「逗他開心」,甚至以「恐嚇」的方式務求令孩子儘快停止哭鬧。然而事實是,面對陌生不安的環境,孩子用「哭」來表達內心的忐忑,其實是最自然不過的事。

Χ「返學咁開心,有咩好喊?你再喊我就唔理你!」
「係啊, 第一次返學可能有少少驚/會唔捨得爸爸媽媽。我地都會好掛住你架!一陣放學,爸爸媽媽就會喺學校門口接你,一齊返屋企。而家你可以放心去和其他小朋友玩。」(反映孩子的感受)

後者可以讓孩子學習到與他人分享情緒是安全的,這裡有人明白他們的感受。如果父母能夠接納孩子的情感,對孩子建立其安全感大有幫助。

多麼喜悅我們能夠與孩子經歷人生中一個重要的里程碑,但願有需要時您們會記起這三「不」小錦囊:不比較、不責怪和不否定,共勉之。

***作者:註冊社工 霍鈺雯姑娘
遊戲為本輔導員、澳洲昆士蘭大學Triple P®正向管教課程認可導師、
美國Circle of Security Parenting® 家長課程認可導師

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東華三院何玉清教育心理服務中心
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以幫助有需要學生愉快學習,盡展所長,建立積極人生為目標。中心設有跨專業團隊,為學生、家長及教師提供專業的諮詢、輔導及培訓服務,並透過公眾教育,推廣促進教學及親子關係的知識和技巧,並為讀寫障礙、自閉症、專注力不足/過度活躍症及有情緒困擾的學生提供多元化專業支援服務。http://www.tungwahepsc.org/

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