放鬆按摩篇
究竟有什麼方法可以令BB放鬆一下為?相信不少大人都試過按摩,但這不是成年人的專利,BB都好需要爸爸媽媽為他們按摩。其實當BB每次做完運動後,爸媽可花上3-5分鐘幫BB按摩及cool down一下,讓BB的肌肉得以放鬆。
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