全面擊退濕疹4要訣+濕疹肌專用護膚品精選

秋冬轉季，溫差大、天氣乾燥，容易誘發各種皮膚問題，如痕癢、紅腫、出水、甩皮等狀況，其中濕疹患者最為困擾。濕疹若處理得不好，可能會變成慢性濕疹，甚至引致其他健康問題，嬰幼兒皮膚稚嫩更要小心護理。要舒緩濕疹症狀，最好從生活習慣著手，並針對性做好日常肌膚護理，情況將大為改善。

在日常生活留意以下4大要訣，全方位作護理，對改善濕疹有大幫助。

要訣1) 生活護理
生活上要避免接觸可誘發濕疹的各種因素，如油漆、酒精、染料等。勿用熱水或肥皂清洗肌膚受損部位。衣著要選擇純棉衣物為佳。室內避免用地氈、要經常除塵，保持室內環境涼快。床上用品要經常更換，以減輕塵蟎的刺激。

要訣2) 飲食護理
飲食要清淡，避免進食過多辛辣及刺激性食物，以及容易致敏食物如芒果、海鮮、牛肉等。誠然每個患者過敏的食物都未必一樣，如想有效尋找敏感源頭，建議可做食物/皮膚敏感測試。

要訣3) 精神護理
避免精神過份緊張和勞累，因情緒高起伏會令賀爾蒙產生變化，削弱抵抗力，可使原有的皮膚問題加劇，建議多做適量運動以解壓及保持身心健康。

要訣4) 肌膚護理
濕疹患者皮膚容易乾燥，需要經常保濕，轉季天氣尤其需要選擇高效潤膚的產品。洗澡後要及時塗上潤膚乳液，不要逆毛孔方向搽，以免阻塞毛孔。此外，亦要留意護膚品成分，避免使用有香料及致敏或刺激成分的護膚品。

以下推介3款一家大小合用的濕疹肌專用護膚產品牌，能更針對性地改善濕疹問題！

~澳洲Grahams Natural•多重認證、成分天然、濕疹專用~

Grahams Natural護膚品牌的創辦人本身就是嚴重的濕疹患者，其根據自身濕疹經驗結合多年專業臨床測試，最終研發出針對性解決濕疹問題的護膚產品。

Grahams Natural採多種臨床實證天然溫和成分(如乳木果油、燕麥膠、維生素E等)，一方面有效緩解皮膚痕癢紅腫，同時具長效保濕、修復肌膚之作用。產品獲得多重權威認證，包括澳洲政府TGA醫療級認證#、GMP及ISO認證等，產品安全，成人、孕婦、嬰幼兒均適用！更獲得香港蠶豆症兒童基金會認證，產品適用於蠶豆症人士。

Grahams Natural產品分為成人及嬰幼兒護理系列。嬰幼兒護理由防敏沐浴露、洗髪露、滋潤乳液、護臀霜到濕疹專用修護霜、沐浴油等，全方位清潔、滋潤及修復寶寶幼嫩及敏感肌膚，有效舒緩濕疹及其他皮膚敏感問題。

成人護理系列包括沐浴露、潔面啫喱、濕疹專用修護霜等，當中以皇牌C+高效濕疹修護霜特別適合濕疹皮膚使用。其抗炎草本配方能減輕炎症，活性麥盧卡蜂蜜可控制皮膚上的細菌，保濕成分可滋潤乾燥皮膚，起即時舒緩及長效修護作用。

Grahams Natural官網做緊優惠，即去了解詳情及購買啦: https://www.grahamsnatural.com.hk/

其他銷售地點包括: Mannings Baby、Mannings Plus、萬寧網店、沙田一田、HKTVMall等。

#部分皇牌濕疹產品更獲TGA第一級醫療器材認證

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~香港Earth Aroma•英國有機精油提煉、加強修復濕疹肌~

香港也有專為濕疹肌研發的品牌，Earth Aroma由身兼國際認證香薰治療師暨嬰兒按摩導師主理，產品結合英國進口有機及純淨植物精油及天然草本配方，並針對亞洲潮濕天氣，研製出有效對抗濕疹的天然護膚系列。

Earth Aroma使用的大部分進口原材料均得到有機認證，包括WELSH ORGANIC SCHEME有機標準、The Soil Association標準、Euro-Leaf歐盟有機等，所研製產品亦通過STC (香港標準及檢定中心)認證。配方溫和，適用於所有敏感肌及濕疹人士，包括嬰幼兒。

Earth Aroma天然有機濕疹系列以金盞花為主要芳療成分，皇牌產品包括萬用乳霜及萬用油膏，兩者皆以金盞花為主要抗敏消炎成分，配合乳木果脂，加強保濕度及調整皮脂，能有效舒緩濕疹及皮膚痕癢。兩者分別在於萬用油膏質感更厚重，能為皮膚建立保護層減低外來刺激，同時加強修復過程，適合有較嚴重濕疹問題的用家，如有傷口、脫皮、流血出水等情況。

配合沐浴油、濕疹舒緩調膚水、濕疹面部護理油等日常潔膚及修護產品使用，效果更佳。嬰幼兒都可放心使用！

想了解及購買Earth Aroma濕疹肌專用產品，請到網店查看: https://www.earth-aromatherapie.com/

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~新加坡Suu Balm•醫生研發及主理、薄荷醇速治濕疹~

由新加坡國家皮膚中心的皮膚科醫生經多年試驗及研發，將薄荷醇的天然止癢功效與能修復皮膚障壁的高濃度神經醯胺保濕劑結合在一起，研製成Suu Balm速效舒敏修護系列。薄荷醇的冰涼感覺能冷卻皮膚，可在短時間內起到緩解瘙癢的作用，與皮膚相同的神經酰胺則可恢復皮膚水分，加上蘊含5種保濕成份，包括豐富的乳木果油和透明質酸鈉，能為乾燥敏感肌膚即時保濕鎖水。

Suu Balm速效舒敏修護系列分為成人及嬰幼兒配方，包括速效舒敏沐浴露及速效舒敏保濕乳，專為敏感和易患濕疹的皮膚而設計。每天以速效舒敏沐浴露清潔身體，之後用速效舒敏保濕乳塗抹在痕癢或乾燥的身體部位，有助舒緩和滋潤。

Suu Balm官網做緊濕疹套裝優惠，即去了解及選購啦：https://suubalm.com.hk/

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*註：嚴重濕疹及皮膚病患者，建議先資詢醫生專業意見才使用。皮膚情況因人而異，效用或會有所不同。