Posts From 吳海寧中醫師
產後去水腫‧6款簡易美食
產後肥胖常用的定義為「產後六週仍超出孕前體重10%」。換言之一位重約50公斤的女性，若產後六週的體重高於55公斤，即為產後肥胖。產後肥胖的原因繁多，
增小朋友免疫力‧4季合時湯水
《黃帝內經》曰：「春夏養陽，秋冬養陰」，意即身為自然界的一分子，我們的飲食也應順應自然變化的規律。廣東人對「煲湯」情有獨鍾，以下將介紹就四季的特點各介紹一款湯水，給大家參考。
© 2018 Copyright Peegaboo.com. All Rights reserved.