當上爸爸的身份,準爸爸你準備好嗎?

當上爸爸的身份,準爸爸你準備好嗎?

由準爸爸轉為新手爸爸過程有多大的轉變, 大家都有同感嗎? 我相信社會上有大部分人都有相同的想法, 爸爸在家庭的主要角色是一個供給者,為一家人努力賺錢,提供生活的日常開支,以及醫療保險費用等等。但一個健康的家庭中, 爸爸又怎會只是一個供給者呢, 當中有很多位置角色都需要他的參與作出支援。

其實懷孕並非只是媽媽自己的身體改變, 準爸爸在太太懷孕期也需要改變及配合, 為當上爸爸的角色做好準備:
1. 準爸爸需要時常鼓勵和支持太太。懷孕期間,妻子的情緒會較為波動,並會影響胎兒的發展。所以準爸爸應該多與妻子談話,詢問胎動,增加感情交流,與妻子一起憧憬將來的幸福時刻。

2.準爸爸也應戒除壞習慣。除了為了妻子和寶寶的健康著想,準爸爸應該除喝酒,抽煙的壞習慣,建立健康的生活環境,省下無謂的開支。最重要是準爸爸同時也為自己的健康著想,因為想建立一個美滿的家庭,必需要有強健的體魄。

3.遇到困難,與朋友家人傾訴。準爸爸所承受的壓力絕不會少過準媽媽的。所以保持正面樂觀,心境開朗也是很重要的。多與身邊信任的家人朋友傾談,令自己滿正能量。

 

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