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靚媽媽”15個減磅”秘訣
如何減磅，媽媽們好似知卻又經常不了了知，歸根究底都是要方便易記簡單最緊要，將以下”減磅15招”貼在家中當眼處，隨時提醒自己，就是提提有大肚腩的老公也是好: )
大肚護膚必修‧減「妊娠紋」5大方向
隨著胎兒成長，羊水增加，媽咪的子宮也會逐漸膨大，皮膚的彈力纖維與膠原纖維被拉扯受壓或斷裂，因而產生妊娠紋。妊娠紋通常在懷孕5個月後出現於腹部、胸部或大腿的皮膚上，呈紫色或粉紅色條紋。若媽咪在懷孕期間吃得太多太補、營養過盛以致發胖，胎兒過大，也會加劇妊娠紋的出現。要預防及減少妊娠紋，可參考以下方法：
