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孩子健康圈

難纏濕疹‧ 4個EASY食療

中醫認為兒童體質發育尚未健全,脾胃功能失調,濕邪易從內生,在外或兼感風濕熱邪,兩者阻滯於肌膚而成濕瘡;又或於母體時受到胎火濕毒所致。秋冬時節風、寒、燥較重,易令濕疹病情加重。

產前

懷孕期間調理4食譜

「世上只有媽媽好,有媽的兒子像個寶」 為人父母當然會對剛出生的嬰兒倍加愛護,但準媽媽們可曾關注懷孕期間的飲食調理呢?未出生小寶寶所吸取的營養完全依賴媽媽所吃,懷孕期間不宜過份進補,應要分階段調理,使胎兒能攝取合適養份,同時孕婦體重能適量地增長,懷孕前期體重增加1-2公斤;中期增加1-2公斤;後期則增加4公斤。適時適量,不致於產後過重。

產前

孕婦秋冬營養特飲

秋冬天氣驟然變得寒冷乾燥,各位準媽媽更要小心愛護身體,注意保暖及起居飲食,給寶寶一個健康的家。婦女在懷孕時期身體陰血下聚養胎,陰虛血少易生內熱,易患發熱高血壓等疾病,所以懷孕時期只宜「清補」不宜「峻補」。

孩子健康圈

小朋友鼻敏感‧4大舒緩飲品

小兒鼻敏感於香港已是十分普遍的問題,兒童臟腑嬌嫩,功能發育尚未完整,抵抗力較成人低,面對空氣污染、化學物品、種種存在於空氣中、食物中的有害物質,小兒很容易得此病。跟據衛生署研究發現鼻敏感是14歲及以下兒童第2類常見的慢性病,發病率高達24.5%,香港每4名兒童便有1人患有鼻敏感。

孩子健康圈

嬰兒濕疹‧外治有妙法

餵服中藥對父母和濕疹小兒來說都是異常痛苦的差事,若治療上能配合外治方法,除了可以幫助舒緩濕疹帶來的不適,還能減輕服藥帶來的壓力。嬰兒濕疹大致可分為乾性和濕性,外用藥可以根據皮疹性質之不同,予以不同處理。