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產後

陪月沒有告訴妳的‧3個坐月營養小秘密

準爸爸媽媽們打從得知懷有小生命,就開始為這心肝寶貝預備好一切。除了傢具、用品上的添置,近年更少不了聘用陪月員,確保產後媽媽和寶寶特別在坐月期間有全面的照顧。產後媽媽的飲食自然是陪月員的重要任務之一,因為無論順產還是剖腹生產,媽媽的身體都必定「元氣大傷」,必須在飲食上適切地補充,以助復原。

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日本‧坐月專用酒店

早前有藝人表示,香港商場的育嬰設施不足,想找個餵奶的地方都好難!講到產後服務,香港真的遠不及日本!近日在日本千葉一帶,開設了一家名為Mammy Camp的酒店,專為產後一個月內的媽媽而設,只要跟BB一同預約入住,便可享用各種調理身體的設施!