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Blazing Star Fencing 培星劍擊 · 專注培育劍擊小新星

劍擊是非常有益身心的運動,不但可鍛煉體能和應變能力、提高心理素質,還可從內到外培養優雅高貴的氣質

育兒指南

小朋友身高預測 + 6招變高!

據研究,小朋友身高75%遺傳自雙親,粗略身高預測可根據以下公式計算:男孩子是(父親的身高+母親的身高+13)÷2,女孩子是(父親的身高+母親的身高–13)÷2,信不信由你哈哈!想幫助小朋友長得更高,爸媽就要把握剩下的25%機率作後天努力了!善用以下6招,小朋友不只可以長高,還可能變聰明、學習表現更好 =)

產後

產後完美修身計劃

生產後如何回復產前的身材, 一直是眾多媽媽們的一大難題。尤其夏日炎炎,沒有厚重的衣物稍作遮掩,改善產後的肥腫身型就更變得刻不容緩!另外,懷孕期間因賀爾蒙影響而脹大的胸部,於停止哺乳後卻開始萎縮下垂,亦令許多媽媽們感到沮喪。今天將教授大家如何透過正確的飲食,運動及穴位按摩來達至修身豐胸的效果。

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板球小學聯賽‧閩橋陳守仁同出線

為了考入名校,很多家長都催谷小朋友學鋼琴、踢足球、跳芭蕾舞,其實現時學校的課外活動,越來越多元化,已不限於上述幾項了!