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產前

中醫推介4款焗飯‧ 孕媽媽吃得健康

相信不少準媽媽都為腹中孩兒著想,飲食時會注意戒口及進食清淡有營養飲食。究竟怎樣才可以食得健康有營養,而又滋味精彩呢?首先從中醫角度,婦女受孕後陰血聚於沖任以養胎,故孕婦身體多表現陰血偏虛