幫助幼兒應付開學時難離難捨的5個方法

幫助幼兒應付開學時難離難捨的5個方法

聽日就開學了! 小朋友放了整個暑假當然好開心,但開心的時間過得特別快,可能孩子一聽到返學都會有點失落感。父母們可以留意以下幾點幫兒女克服不捨的心情,開開心心上學去!

 

 

 

 

            

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.  到室內遊樂場或公園玩玩  

         父母不妨多帶子女到室內遊樂場或公園玩耍,然後稍為走開一點,在安全情況下遠距離觀察子女,讓孩子有機會和其他小朋友互動,投入陌生環境父母可以跟兒女玩玩躲貓貓的遊戲讓孩子體驗到父母不見但還是會出現的感覺。

2. 先到學校附近走走

         小學或幼園家長可在開學前先讓子女接觸學校,例如參與學校開放日  及帶子女到學校附近視察,減低子女對新環境的恐懼感。

3. 培養早睡早起的習慣     

         家長於開學前可為子女培養早睡早起的習慣以培養情緒,同時亦要表現出期待子女開心上學,以免子女對上學反感。

4. 表現明確而堅定的態度        

         離開時抱抱孩子,溫和但明確告知什麼時候一定會去接他。真的要離 開學校時「要頭也不回地走」,因假若家長離開時多次回頭想安撫子女,會令往後的「分離訓練」更加困難。

       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 避免在早餐時給子女喝牛奶

         在開學日及開學初期,家長應提早帶子女上學,避免因趕時間而令子 女感到緊張。她指部分小孩會在開學初期因不適應而哭泣,故提醒家長在早餐時避免給子女喝牛奶,以免大哭時嘔吐。

 

CPDA程衞強

香港專業教育學院主任白鄧紹芬

精神科專科醫生傅子

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