母乳餵哺  誤解逐一破

母乳餵哺 誤解逐一破

不少新手媽媽一聽到母乳餵餔,就即刻聯想到「辛苦」、「無得瞓」。其實只要明白到母乳對嬰兒健康的保障,勝過一切預防疫苗,以及消除對母乳餵哺的種種疑慮和誤解,便可以令BB食得開心,媽媽安心。

新手媽媽 香港母乳育嬰協會
BB食母乳,變得好黐身,唔肯跟其他人。

 

 

怕陌生人是絕大多數BB會經歷的一個階段,一般到2至3歲左右,這種現象會得到緩解直至消失。
母乳睇落較稀身,好難令BB飽肚;要密密餵,又令媽媽坐月好攰。 初生嬰兒的胃非常細小,容量有限,加上母乳易吸收易消化,所以嬰兒需要頻繁食奶補充需要,初生嬰兒一天會食8至12次奶左右。故媽媽在坐月期間應爭取時間休息,特別是當嬰兒睡覺時,盡量安排工人或家人處理家務。
用奶泵泵奶更有效率,又可知道BB飲咗幾多奶,唔使成日估估下。 原則上母乳是按嬰兒需要而餵哺,不同嬰兒各有獨特的進食習慣,媽媽只需要配合嬰兒需要便可。
 
除此之外,可留意初生BB的大小便次數來知道BB有沒有食到足夠的母乳,4天大至6週大的BB,每天有5-6塊很濕的尿片,2至5次的大便(如份量多則次數少亦可)。
 
其次嬰兒有明顯及理想的增磅,全母乳的嬰兒每週平均可增磅125克,每月可增長0.5-1千克。
如果BB唔夠飽,我會補餵奶粉,尤其是BB夜晚臨瞓前嗰餐,我會以奶粉代替人奶,等BB半夜唔會扭肚餓。 BB半夜需要食夜奶,是因為BB靠母乳來得到所需營養,正因如此,母乳中的養份是最容易被他們的消化系統所吸收,可惜他們胃部容量有限,所以才要多次餵哺以滿足他們的需要。其實母親們不必急於要幫嬰兒戒夜奶或額外補奶粉,因為當嬰兒能夠吸收到他們所需要的營養時,便會自然戒掉夜奶。
我本身身體咁弱,成日病;乳房又細,好似成日都唔夠奶俾BB咁。 乳房大小和奶量沒有關係。媽媽若患傷風感冒,身體會針對性產生抗體保護BB免受病菌入侵,正因如此,每個食母乳的BB都會得到來自媽媽的保護。
下個星期產假完就要返工,如果堅持餵人奶,就要準備定架撐,重要同老板申請定officehour內嘅泵奶時間,認真大project,有D想放棄。 的確,需要上班的媽媽要在復工前有所準備,不過母乳益處不勝枚舉,如果因為上班而放棄哺母乳,實在是十分可惜呢。建議媽媽從朋友圈子中或網上找尋同路知音人互相扶助。
♠話你知:
大家都知母乳餵哺帶給嬰兒極珍貴的健康益處,其實母乳餵哺同時對母親有莫大好處:
增進母嬰感情的聯繫:母乳餵哺加強身體接觸,有助建立母嬰間特殊的感情聯繫,亦能增加母親的滿足感。
預防貧血:產後餵哺母乳能幫助子宮更快回復正常大小,減少產後失血量。
促進產後體重回復正常:母乳餵哺有助母親減輕體重,加快回復產前的體態。
有助避孕:頻密餵哺母乳會抑制排卵,減低授乳母親懷孕的機會。
方便、省時、省錢:母乳餵哺可因應嬰兒需要隨時餵哺,十分方便,既可節省時間及金錢,還可供給嬰兒最佳營養。
身體保健:餵哺母乳,特別是長時期授乳,可減低患上卵巢癌和絕經前乳癌的機會,還有助骨骼在老年時保持強健。
資料來源:衞生署家庭健康服務

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