1-36個月BB ‧ 護眼必讀

嬰兒出生後，眼睛和腦部的聯繫促使各項視覺功能的發展。嬰孩於一歲時便擁有成年人一般基本的視覺功能，視覺對嬰孩各方面的學習及日後各樣的發展尤其重要，因此家長應於日常生活上多加留意一些事項或玩一些與視覺有關的遊戲，以協助他們的發展。

 1個月 

可輪流從嬰兒的左及右邊餵奶，使他們雙眼及左右兩邊的視野得到足夠的視覺經驗。定期轉換嬰兒臥床的方向及睡床的位置，而吊床飾物的位置亦可常換或放於睡床側，使他們可從床邊欄杆的空隙觀察吊飾的移動。這些做法可讓嬰兒感受到環境帶給他們不同的視覺經驗。

讓嬰兒嘗試握著不同形狀、重量、大小、質感的小玩具，協助他們搖動會發聲的玩具。BB通常喜歡把物件放入口內，很多人認為是因為他們要出牙所以愛咬東西；但其實除此之外，由於他們雙手觸摸物件的經驗並不足夠，對於觸摸後所感受到的訊息（如質感、形狀等）並不及用口感受來得直接。因此家長要確保他們所接觸到的玩具或物件都是清潔無害，以及避免他們吞入肚內。 

跟嬰兒玩peegaboo （把臉一隱一現逗樂嬰兒的遊戲），這簡單的遊戲有助他們視覺記憶的發展。另一方面可把吊飾接近嬰兒，使他們可以用手觸動吊飾上的小玩意，增加運用基本手眼協調功能的經驗。此外，將搖鈴綁在手/腳上可使他們更加感受到自己身體及四肢的移動。

應多與嬰兒說話，增加他們接觸語言的經驗。當他們坐在附有托盤的高腳椅上時，可放一些容易推跌的東西於托盤上，使他們可用眼及手去感受物件由托盤邊沿掉到地上或被拋到地上，繼而增加他們對四周環境及空間感的認識。 用有趣吸引的玩具由嬰兒視野的一邊移到另一邊，儘盡量要雙眼注視移動的玩具，這樣有助他們視覺追蹤功能的基本發展。

1. 開始同時使用雙手及學習運用手眼協調，以雙眼檢視手中拿著的玩具（12-14個月）
2. 容易被簡單線條及色彩繽紛的圖畫吸引 （14-16個月）
3.  經常把物件放於很近距離的情況下觀察 （14-18個月）
4.  當要求別人注意某些物件時，會懂得用手指指向物件的方向 （14-18 個月）
5. 能從圖書中確認出某些圖形或圖像 （16-18個月）

1. 可單憑雙眼觀察事物而毋須倚靠雙手觸摸去感受物件 （20-24個月）
2. 從遠處看到喜愛的物件或人物時會作出反應，例如：笑、凝視 （20-24個月）
3. 喜歡觀看移動的物件，例如：滾動中的車輪、攪拌器 （24-28 個月）
4.  在紙上塗鴉時會留心觀察自己的手或紙上的圖案 （26-30個月）
5. 當走路或攀爬時會視察四周環境 （30-36個月）
6.  觀察及模仿其他孩子的舉動 （30-36個月）
7.  開始懂得填顏色 （34-38個月）
8.  理解故事書內的插圖及能表達出插圖的內容 （34-38個月）

3歲起定期接受檢查
以上事項都需要孩子運用他們各種的視覺功能才能辦到。這些功能包括：視覺追蹤及搜索、手眼協調、顏色視覺、立體感、空間感及視覺認知。若孩子於適當年齡仍未能達到以上提及的標準便應及早作適當的檢查及治療。眼科視光師會建議兒童3歲起定期接受全面眼科視光檢查，以確保孩子的視覺發展正常，並能滿足他們生活及學習視力的需要。

文：理大護眼(灣仔)中心沙啟邦眼科視光師