健康便便 點分「色」

BB︰「媽咪話我由初生至今，並由餵母乳轉食奶粉，便便的分量及顏色都有明顯的分辨，有時仲好臭臭添！原來便便的分『色』及質地，可以透視我的健康狀況架！」

由於初生至6個月大的寶寶，主要食糧以母乳或奶粉為主，便便一般以糊狀為主，特別是初生，顏色亦較多變。
初生後1-2日︰便便中包含胎糞、膽汁及腸道細胞，故此便便呈糊狀具黏性，顏色似芝麻糊黑色狀。
初生後3-4日︰當胎糞全部排出，寶寶的便便轉為黃綠色，但仍然呈糊狀。
初生後6-7日︰這時期寶寶的腸道發展及蠕動仍然未成熟，因此便便都是呈糊狀，顏色為咖哩黃色。

踏入口腔期，寶寶除了飲奶之外，並開始引進固體食物，故此便便亦由糊狀轉為條狀，顏色呈啡色。不過，當糞便裡帶有血絲，可能是肛門損傷的血絲、腸發炎或受食物影響，並非真正的血絲。或因吃了番茄、胡蘿蔔或紅色人工色素的食物，都有可能出現假的血便。

黑色便便
寶寶有機會排出黑色血便，原因可能是十二指腸、胃部出血，出血加上胃酸後，便便會形成瘀黑色便便。

便便又乾又硬
代表寶寶水分不足，飲水不夠，而水分被大腸吸收，所以寶寶應多飲水。

便便中有痰
因為寶寶還未懂得吐痰，有痰時便會吞回肚子裡，加上痰是無法消化，會連同便便一起排出。

便便呈糊狀
寶寶已經有6個月大以上，排出的便便以條狀為主，若然是排出糊狀，可能是因為腹瀉導致，應帶寶寶找醫生檢查及診治。

便便附有過多黏液
便便裡有少量黏液屬正常，若果便便中如出現如鼻涕般的黏液，可能因為腸發炎所引致，便要帶寶寶找醫生診治。倘若發現女寶寶的尿片上有黏液的物質，便要留意了，這可能是生理性分泌，或與陰道發炎有關，可詢問醫生的意見。

♣便便有多少？
寶寶多大 便便次數/每日
初生 6至8次
3至4個月 4至6次
6個月或以上 2至4次
1歲或以上 1至2日1次♣

話你知：
自小養成寶寶有良好的排便習慣，可以給予寶寶多飲開水來補充水分，有助排便。還要多吃蔬果，攝取豐富的纖維，促進腸道蠕動。