四大招舒緩寶寶腸胃不適

四大招舒緩寶寶腸胃不適

 有時寶寶可能一天哭鬧12個小時,媽媽卻發覺怎麼安撫都不行。其實有機會是腸絞痛,嬰兒還經常出現脹氣、消化不良、腹瀉等腸胃不適癥狀,這個時候我們可以幫助寶寶緩解不適。

1.  給寶寶保暖
保暖能幫助寶寶放鬆身體,緩解腸胃緊繃、痙攣的癥狀。可以溫暖寶寶全身,或者只溫暖腹部。用毛毯裹著寶寶,讓他暖和。或者將寶寶抱在懷裡,把你的身體捲縮起來,用體溫溫暖寶寶。

2.   幫寶寶按摩腹部

  先讓寶寶仰卧並面向你,非常輕地按順時針方向按摩他的腹部,然後順著腹部曲線往下拉。重複按摩數次,幫助寶寶排出多餘氣體。注意要在寶寶清醒時才給他按摩。

 

3.   幫助寶寶做蹬自行車運動

  你可以幫寶寶做蹬自行車的動作,藉此排出腹部多餘氣體。

      具體步驟為:

  先讓寶寶仰卧在上,然後輕輕地交替屈伸寶寶的雙腿,彷彿他在騎自行車一樣。這個動作能移動被困在腹部的氣體,緩解腹部不適。

 

4.   保持寶寶身體水分充足

  發現寶寶有腹瀉跡象時,即使寶寶看起來沒有食慾,也必須讓他多喝水。不要給他喝含糖飲料和果汁,因為糖會加重脫水癥狀。溫水是最安全及最好的補水選擇,它是寶寶所能喝的最純粹的液體。溫水所含成分不會加重腹瀉或嘔吐癥狀,你不必擔心寶寶會因此流失更多水分。切記不要亂服止瀉物,皆因止瀉會令腸道蠕動減慢,讓病菌滯留在腸中繼續繁殖。若要服用藥物,要選擇性質溫和、具吸附病菌作用的,如含雙八面體蒙脫石粉劑 (Dioctahedral Smectite)成份,有助緩解腹痛肚瀉,恢復腸道健康。

 

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