餵哺母乳‧4大難題+解決方案

餵哺母乳‧4大難題+解決方案

現今不少媽媽都會選擇以母乳來餵哺BB。母乳餵哺是需要耐性和勇氣,再配合自己的體質與,加上一大堆餵哺母乳的食材、知識和技巧,才能順順利利給BB吃個安樂和飽飽。一般餵母乳會遇到唔少問題,以下其中4大難題+解決方案,學了非常有用!

1.奶量過多和出奶太急
多奶的媽媽在餵第一口奶給BB時,很易出現”俗”親BB的情況,初生BB口腔和食道都很細少,一時間適應不到「大水喉」的媽媽。

解決方法:
遇到這情況可將前乳先擠走,然後才埋身餵哺BB, 這樣BB較易適應奶的流量,吃得舒服,不會被突如奇來的”奶柱”難倒。亦有少數個案因奶速太勁,媽媽被迫放棄親餵而要使用奶瓶代替。

2. 奶量不夠多~影響情緒
很多媽媽也曾遇到奶水不足的情況,因此很擔心BB吃不飽,易自責未能把最好的給BB, 以致影響情緒;而心情不佳亦會影響乳汁的分泌。

解決方法:
首先要放鬆自已,不要緊張,讓心情回復自然,然後可用手輕輕按摩乳房,再親餵BB,便有助乳汁分泌出來。另在食材方面可多吃魚湯,或在湯裡加豬腳, 亦可聘請催乳師配合催乳的技巧和穴位按摩等方法來增加乳量。

3. 埋身技巧不當,致乳頭受損
這情況的發生多是媽媽用了不正確的埋身方法來餵哺, 另一情況可能是媽媽的乳頭與BB的咀型大小不配合,易令乳頭腫脹及疼痛。媽媽因此挫折可能會放棄埋身餵哺。

解決方法:
處理這情況可能需要專業人員幫忙,學習埋身技巧,如學懂正確方法來親餵, 掌握餵哺技巧後,因不適當餵哺而引致乳頭受損的情況便可避免。

4.引致奶塞的原因
新手媽媽因心急要吸收多些營養來製造乳汁,會飲很多魚湯來造奶,但剛出世的BB多數吃奶慢或吃不多,這時,因BB未有能力將乳線啜通,乳房內有很多奶未能釋放,因而導致塞奶情況,而奶塞會令媽媽乳房脹痛。

解決方法:
這時便要暫停飲用魚湯,可喝通乳線的湯水,例如加通草落湯內飲用。待BB將乳線吸得暢順後才可繼續喝魚湯。

還有關於餵人奶的其他心得, 留待下一回再和大家分享。

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Emily美蘭姐
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一家共四口子。二十多年來我已湊大了很多個B, 陪月服務超過50名僱主。「美蘭部落」是兒子為我而寫的個人網頁。當時真有僱主因網頁而找我,以致我覺得可藉此幫助其他陪月員和保姆,所以兒子Isaac 建立了「陪月通」網站平台,女兒Ariel 做網頁設計,我先生是網站管理人。也希望藉著在這裡寫文章,能幫到父母們在養兒育女上得著智慧。 「美蘭部落」http://emilyng.net/ 「陪月通」 http://www.doulaeasy.com/

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