避免BB”瞓扁頭”‧ 6個好方法

避免BB”瞓扁頭”‧ 6個好方法

我湊過幾十個初生BB,當中會留意到BB頭顱的形狀。很多BB的頭形都有扁平起角問題。有些是一邊側扁,有些是正後枕扁平。主要原因是長時間固定仰躺不動所至。嬰兒的頭顱骨原本是柔軟有彈性的,經自然出生的BB,頭部都會較尖或輕微扁平變形,這都屬正常的。如日後處理得好,BB的頭顱骨會自然復原和改善

剛出生的BB尤其是未滿月的,若希望他/她的頭形長得好看些,以下幾個方法或許會有些幫助。
1. 很多父母鍾意將BB長時間放在嬰兒車上睡覺,以方便自己外逛或購物。推動嬰兒車時的上下振動有可能令仰睡的BB頭後枕加重受壓而變形。別讓BB長時間將頭後枕靠在床墊、搖籃椅或嬰兒車等上。

2. 剛出生的BB頭顱柔軟,在仰睡時會被本身的重量易壓至歪扁;早產嬰兒的頭顱骨更加柔軟,當然也就更容易變形,故寧可多選擇抱起BB。抱BB是辛苦的,看看你是否會為BB的頭形而作出犧牲啊 !

3.盡量令BB睡覺時頭部輪流放向兩邊,以減少頭顱一部分長時受壓而變扁。將嬰兒床調轉或移到房內其他位置,每次湊BB入睡都幫他換個睡姿。因BB一般會轉動頭部去看他感興趣的東西。BB會很自然將頭轉向有聲音發響的地方(人/電視聲)或是窗戶(有光方向)。

4. BB醒來活動的時候,可為他/她做些輕搓頭後枕(打圓圈)的按摩運動,但力度要適中;又可做些俯伏的動作,這樣可以減少後腦殼經常承受壓力,更能幫助強化BB的上半身包括胸肺、頸部和手臂肌肉的能力。

5. 仰睡是較為安全,但亦是令到頭形變扁的最大元兇。可以考慮讓BB俯睡。俯睡是最有效防止頭顱扁平的方法,但會有危險,有機會令BB呼吸困難甚至窒息,尤其是身體較弱的BB不建議俯睡。如想給BB俯睡應先徵詢醫生的意見。

6.我見過有BB頭形不但只扁歪,頸項亦有歪斜的現象,慣性地側向一邊而睡,這樣就要小心留意,有可能是頭殼或頸椎關節有些微錯位,應該立即找醫生為BB作詳細檢查。

 

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Emily美蘭姐
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一家共四口子。二十多年來我已湊大了很多個B, 陪月服務超過50名僱主。「美蘭部落」是兒子為我而寫的個人網頁。當時真有僱主因網頁而找我,以致我覺得可藉此幫助其他陪月員和保姆,所以兒子Isaac 建立了「陪月通」網站平台,女兒Ariel 做網頁設計,我先生是網站管理人。也希望藉著在這裡寫文章,能幫到父母們在養兒育女上得著智慧。 「美蘭部落」http://emilyng.net/ 「陪月通」 http://www.doulaeasy.com/

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