棉花糖測試‧自律小孩更聰明

棉花糖測試‧自律小孩更聰明

史丹福大學研究團隊曾為年齡為4歲左右的小孩進行棉花糖測試,研究人員分給小孩每人一顆糖果,告訴他們可以選擇馬上吃,也可選擇待一會兒才吃,如果願意等15分鐘的話,就會多得一顆糖果作為獎勵。這測試最有趣的地方是研究團隊其後進行長達四十年的持續跟進,研究顯示4歲時已經懂得自制自律的孩子,長大後無論在健康、情緒、社交、以及學業方面都表現得更好。Dan Kindlon博士指出:「若太過縱容子女,不訓練他們學會耐心等候、抗拒誘惑,就很難養成堅强意志。」

謹記以下五點,及早訓練小孩培養自律能力:
1. 父母要以身作則
2. 要適當對小孩的要求說“不”,糾正孩子想要就有的習慣
3. 幫助孩子看出控制情緒的好處,以及魯莽衝動的後果
4. 孩子做得好,要給予適當稱讚與肯定
5. 可玩「一二三紅綠燈」一類講求規矩的遊戲,提高小孩自控能力

資料來源:/healthland.time.com/

About author

You might also like

孩子學習路

從遊戲中了解孩子

身為家長的你有沒有試過以下的情況:你坐在沙發上看報紙,孩子在沙發前玩玩具。孩子看看你,然後說:「爸爸/媽媽,睇我玩!」你看了一會後,便偷偷再看報紙。但是給孩子發現了,他/她帶點憤怒地說:「爸爸/媽媽,都話睇住我玩!」

育兒指南

遊戲對幼兒的重要

古先哲指出『勤有功戲無益』,玩似乎對孩子並沒有益處。但實際上沒有足夠遊戲及活動的幼兒,他們的發展反而會受到妨礙。傳統智慧也認為幼兒在零至六個月的階段主要任務是多睡覺及飲奶。但是幼兒的黃金發展期是由零歲一直至三歲。

育兒指南

歲半大梁浸浸帶起.幼兒學做家務小TIPS

唔經唔覺梁浸浸已經18個月大,平時搞鬼可愛,最近就好正經咁學拖地吸塵,雖然似係玩具多D,不過都做得有板有眼!其實自小訓練小朋友做一些力所能及的家務,益處多多!既可鍛鍊小朋友的肌肉及腦力發展