放鬆按摩篇

放鬆按摩篇

究竟有什麼方法可以令BB放鬆一下為?相信不少大人都試過按摩,但這不是成年人的專利,BB都好需要爸爸媽媽為他們按摩。其實當BB每次做完運動後,爸媽可花上3-5分鐘幫BB按摩及cool down一下,讓BB的肌肉得以放鬆。

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錢鋒先生
錢鋒先生 11 posts

一家一家庭顧問發展總監。家庭及發展心理學家、美國婚姻及家庭治療協會臨床院士及臨床督導、香港專業輔導協會認証輔導員。 育有2名女兒,擅長處理青少年反叛、沉溺行為 、家長培訓及兩性關係。並於不同機構、電台節目及報章專欄內擔任義務家庭顧問。 www.hkfamilymatters.com

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