唔輸得,一輸就喊

唔輸得,一輸就喊

從幼稚園開始,小朋友慢慢學會玩有規則的遊戲,從簡單的「過三關」到各類型棋子、以致「大富翁」等硬紙板遊戲,都是親子的好活動,也是一群小朋友聚會時(除打機之外)的玩意兒。

遊戲既有規則,便有「輸」和「贏」的結果。好些孩子輸了便大喊或 “抵賴”, 「唔制呀、唔制呀,最衰你啦……嗚嗚嗚……」。常見的做法是打「讓賽」,實行「大就細」︰父母、祖父母當然會故意輸,年紀較大的兄姊也被迫如是。又或者當小朋友輸了大哭時,父母會責罵他︰「一輸就喊,唔同你玩啦」。
 
「輸」,其實是一種失敗挫折的經歷;「一輸就喊」,是孩子表達他的挫敗感,或想成功(嬴)但未能達到的失落和不知所措。這不就是他日後人生路上的微型版嗎?今天在家輸棋局,將來可能是田徑比賽、音樂比賽、升中選校、同學朋友的拒絕;又或畢業後的工作、愛情、投資等等,會經歷輸與嬴、成與敗的關口,多不勝數!
 
所以,父母要做的並不是幫孩子避開失敗挫折,為他製造成功的假象(例如打「讓賽」),而是培育他能健康地面對挫折,能夠「跌倒了,起翻身」。
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♦首先,嘗試反映他面對失敗的感受。

「你輸左咁慘,等我攬下你,錫返你啦」(將孩子抱入懷中,讓他哭一陣子)

「我知你想嬴,唉!不過今次又輸左添」

「個遊戲好似有點難,等我幫你想辦法征服佢」

♦然後,當孩子情緒平伏時,可教他一招半式,讓他把遊戲玩得更好。但切勿長篇大論,立刻來個地獄式訓練!每次只提點一步驟(例如﹕波子棋是盡量找機會跳得遠),再練習。

♦更重要的,是讓他知道沒有人會永遠是嬴家。所謂「勝敗乃兵家常事」,從中學習便可以了。能面對錯失並從中學習,是提升抗逆力的重要環節,而在許多心理學研究中都顯示,抗逆力強的人能健康地面對壓力及平穏過度突如其來的創傷。

♦爸媽們,趁孩子還小,仍「輸得起」的時候,讓他學習如何面對失敗吧︰

(1)反映挫敗感受

(2)從錯誤中學習

(3)知道失敗會經常發生。

若孩子能泰然自若地面對遊戲中輸嬴,相信他也能在人生挫折中擁有較強的回彈力。這是父母樂於看見的成長。

About author

陳子平
陳子平 6 posts

「心理坊」創辦人及服務總監、臨床心理學家。 先後任職於香港政府衛生署及聖公會小學輔導服務處,繼而私人執業十多年。對於兒童及青少年之情緒行為問題並親子關係的課題尤有心得;亦為大學及神學研究院客席教授,更經常接受學校、機構及教會團體邀請負責家長親職教育講座及工作坊。 www.thecenterpsy.com

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