5大「涼快」親子好去處

暑假還有成個月，天氣又愈來愈熱，帶小朋友去”邊處玩”都要三思哈哈~~要好玩又涼快，當然要動動腦筋！我們特別精選5大好玩又涼快的親子好去處，可以讓小朋友盡情「放電」之餘，又不怕「曬到中暑」，家長就樂得輕鬆啦！


 涼浸浸．石澗玩水之旅 
♥涼快賣點：流水瀑布+沿路玩水
夏天咁熱，提起郊遊遠足好多人都怕怕。但其實天朗氣清，是欣賞風景及一家大細影靚相的絕好時機！怕「曬到中暑」？可以走進石澗叢林，聆聽潺潺流水聲，感受瀑布沖擊帶來的陣陣涼意，赤腳踏在水中的清涼快感，小朋友一定超開心！「SAT登毅戶外培訓中心」將舉辦涼浸浸石澗郊遊活動(西貢)，遠足+玩水，爽！

親子Tips
1.除了帶備一般防曬防蚊用品外，爸爸媽媽記得幫小朋友帶多兩件替換衣服，咁就可以放心玩水啦。
2.西貢是出名食海鮮勝地，行完餓餓地，時間又不太夜的話，不妨到附近吹住海風食海鮮，食得特別滋味呀！
3.石澗遠足時間較長，路較崎嶇，故適合年紀較大的小朋友。若孩子年紀小，也想涼快地親親大自然，可選擇夜遊的「螢火蟲生態導賞」活動。8月15日的團仍接受報名呢，按此查看詳情。

SAT登毅戶外培訓中心  「石澗挑戰之旅」(詳情)

 全天候冷氣開放「沙灘」
♥涼快賣點：室內玩沙+充氣遊戲

想玩沙又唔想曬，位於觀塘的室內沙灘派對場就最啱了。整個場地近4000呎，特設兒童沙灘樂園，配備各類沙灘玩具、飛碟、足球等，小朋友可以自由玩沙、砌沙、“滾地沙”。除了沙灘，場內仲有大量充氣遊戲、桌上足球機、各類Game card，仲有近年大熱的泡泡足球（備有超可愛迷你版）等等，大人細路都啱玩！玩累了，還可以到休息室的吊椅上坐下，非常舒適。場內更設有淋浴設施，玩到周身沙都唔驚啦。

親子Tips
1. 星期一至五去玩兒童沙灘樂園就最抵，只需$130（包一位12歲及以下小童和一位成人陪玩），就可以由中午12點玩到下午6點，玩足六個鐘！星期六、日及公眾假期就可book “Party Package”，三歲以下小孩半價，手抱嬰兒免費。
2. 暑假比較多人去玩，爸爸媽媽記得光顧前先打電話確定預約情況，咁就玩得更加開心又放心啦！

香港室內沙灘Sand House HK

 遊戲‧閱讀‧雙贏玩樂 
♥涼快賣點：遊戲室+圖書館+遊樂場

不想濕身，又想玩得涼快，同時又想小朋友有時候靜下來看看書，陶冶性情；那麼位於「調景嶺體育館」內的兒童遊戲室就最值得推介，皆因它夠新（今年4月才啟用）、夠大（佔地超過2600呎）、鄰近夠多配套設施（泳池、單車館、公園），安排一家人活動不用煩惱呢！此室內遊戲室以海底世界為主題，小朋友可以自由在大型潛水艇和海底洞穴穿梭及攀爬，場內四周亦有較小型的設施供嬰幼兒玩樂一番。

玩到夠，便可以到與體育館連接的圖書館去看看書。調景嶺體育館今年7月才正式開放，兒童圖書館以森林蘑菇造型設計非常可愛，那裡還定期舉辦親子活動，一家人玩完又可以學下野，非常充實呢！

親子Tips
1. 兒童遊戲室主要予9歲及以下和身高不超過142厘米的兒童免費使用；未夠4歲的小朋友就要有家長或監護人陪同。遊戲室有分時段，且有人數限制，所以最好預早排隊。
2. 玩完室內遊戲，若天氣不太熱，還可以到二樓的戶外兒童遊樂場再玩過，有不同的攀爬設施及滑梯等，小朋友可以盡情「放電」。
3. 不妨預早book定體育館內的羽毛球場或乒乓球室等，一家人運動下，非常有益身心。
4. 與體育館相隔約15分鐘路程的是「單車館」，裡面也有兒童遊戲室，活動空間近3000呎，有很多跟車有關的佈置和遊戲，男孩子實LIKE！

調景嶺體育館

 小朋友 · 貓貓同樂日  
♥涼快賣點：22隻貓貓+凍飲+雪糕

夏日熱辣辣，飲杯凍飲品或食個雪糕就最消暑寫意哈哈~~小朋友最Like！如果仲可以同貓貓玩下、相處互動下，對小朋友來說也是很好的學習呢！位於荃灣的「貓之茶房」就收養了22隻貓貓，店面積約1600呎，提供寛敞活動空間給貓貓和來光顧之客人。望住貓咪可愛萌樣，心裡都融化了。快去逗下貓咪、同貓咪拍個照吧，小朋友實開心到暈！

親子Tips
1. 開店時間為星期一至星期日1:30 pm – 11:00 pm（全年無休），放假時或放工後一家人輕鬆下都非常適合啊！
2. 收費為每小時每人$60包一杯飲品，其後每小時半價$30；星期一至星期五（公眾假期除外）憑學生證優惠價$50一小時，其後每小時半價$30，所以爸爸媽媽記得幫小朋友帶埋學生證去啦！
3. 店內有22隻貓貓陪大家玩，但就唔可以帶自家貓貓進店內哦！
4. 店內貼有領養版，定期更新貓貓領養資訊，爸爸媽媽可藉此教育小朋友珍惜和愛護小動物呢。

「貓之茶房」

 4合1‧嘆住游水  
♥涼快賣點：室內外游泳池+暖水按摩池+水上遊戲
要盡情涼快當然游水就最好！香港有43個公眾游泳池，但同時建有室內和戶外池，又有大型水上遊戲設施（如長滑梯）及兒童嬉水池，還有深受歡迎的水力按摩池的，就非位於沙田大圍的「顯田游泳池」莫屬了！家長可帶小朋友玩盡戶外嬉水設施，包括蘑菇瀑布、水槍、大型及小型滑梯、跳躍噴泉等。如天氣太熱，可到室內池避避暑，玩累了還可到暖水按摩池享受一下舒適的水力按摩，疲勞盡消呢！爽！

親子Tips
1. 泳池開放時間為每日6:30am-10pm，但要留意有三段時間會暫停開放：12pm-1pm、6:30pm-7:30pm及逢周四大清潔日只會在晚上7:30後開放。
2. 去「顯田」交通雖不算十分便利，但也因這緣故，人流相對較少呢。花多一點時間，換來不用同人迫，可以舒舒服服游下水，享受親子時光，值得！
3.游完水實好肚餓，一定要去大圍站附近的「屋子咖啡 Uchi Coffee」填肚。呢間係Openrice得獎食店之一，接近95%好評，主打日式便當及特色甜品，重點推介燕麥榛子梳乎里及小倉抹茶窩夫，好想食呀~~！