Posts From 余莉莉中醫師

余莉莉中醫師
余莉莉中醫師 2 posts

香港中醫藥管理委員會註冊中醫師‧ 仁濟醫院暨香港浸會大學中醫診所及臨床教研中心(下葵涌)‧ www.yanchai.org.hk

孩子健康圈

孩子出疹‧3碗有效湯水

孩子出疹十分急驟,不消一會兒就燒起來,夜間突然發熱,小兒煩躁不安,不能入睡,有時候伴惡心嘔吐,又恐引致驚厥,讓許多家長寢食難安。先看一看幼兒急疹的三大特點:

產前

懷孕期間調理4食譜

「世上只有媽媽好,有媽的兒子像個寶」 為人父母當然會對剛出生的嬰兒倍加愛護,但準媽媽們可曾關注懷孕期間的飲食調理呢?未出生小寶寶所吸取的營養完全依賴媽媽所吃,懷孕期間不宜過份進補,應要分階段調理,使胎兒能攝取合適養份,同時孕婦體重能適量地增長,懷孕前期體重增加1-2公斤;中期增加1-2公斤;後期則增加4公斤。適時適量,不致於產後過重。